Les biens fait des épices pour futur maman

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Les biens fait des épices pour futur maman

Message par Rita-kazem le Lun 8 Mar - 14:02

Le basilic décontracte le corps

Calmant et relaxant, le basilic apaise les angoisses liées à la conception. Il défatigue le corps et le décontracte. Tonique nerveux, il dissipe l'état dépressif postnatal.

Pour déclencher l'accouchement à terme : faire une infusion concentrée de la plante entière dans un litre d'eau. Boire chaud et régulièrement.
Pour aider à éliminer le placenta après la naissance : infusion de basilic et d'armoise, à parts égales.
En cas de montée de lait excessive : son jus frais sera à appliquer sur les seins afin d'arrêter l'allaitement.

La cardamome verte purifie le lait maternel

La cardamome vivifie la rate, stimule le cœur, réchauffe le ventre, calme les nausées, ravive la force vitale.
Elle atténue les vomissements du nourrisson (régurgitation) et purifie le lait maternel.

Pour purifier le lait maternel : faire bouillir, pendant deux minutes, une pincée de cardamome en poudre, cinq grains de poivre noir, une pincée d'écorce de mûrier en poudre, une pincée de racine de réglisse en poudre dans trois tasses d'eau. Filtrer et boire une tasse chaude matin et soir. En cure de quinze jours avant l'accouchement, cure de trente jours trois jours après l'accouchement.

Le cumin augmente la lactation

Le cumin renforce le système immunitaire. Il augmente la quantité de lait maternel en cas de lactation difficile et désengorge les seins.

Pour augmenter la lactation : faire bouillir une cuillère à café de graines de cumin dans deux tasses d'eau. Laisser infuser quinze minutes et maintenir au chaud.
Pour désengorger les seins : en compresses.
Le gingembre purifie le corps

Stimulant nerveux, revitalisant et reconstituant d'exception, le gingembre relance l'énergie vitale tout en apaisant.

Pour favoriser l'élimination de ce qui peut être resté dans l'utérus après l'accouchement : prendre 90 g de gingembre frais. Laver le rhizome, mettre à bouillir sans ôter la peau et boire la décoction.

Le jasmin blanc atténue les dépressions postnatales
Antidépressives, les fleurs de jasmin blanc atténuent les dépressions postnatales du fait de leur action tonique sur l'utérus (revivifiant des muscles utérins et du système lymphatique) et le système nerveux.
Relaxantes, calmantes, elles soutiennent le corps dans l'épuisement nerveux, permettent de lutter contre toute forme de déprime liée à l'insomnie durant les premiers mois d'allaitement.

En infusion : mettre 6 g de fleurs de jasmin blanc dans une grande tasse d'eau. Laisser infuser dix minutes. Prendre une tasse au coucher.
En huile de massage : appliquer l'huile sur le ventre et le plexus solaire.
En bain vaginal : utiliser l'eau de la décoction.

La rose évite l'enfermement sur soi
Antidéprime et anti-angoisse, apaisante, la rose détend en débloquant l'énergie du foie. Elle atténue l'impression d'avoir l'estomac noué et améliore la circulation sanguine.
La rose permet également à la jeune mère de retrouver son identité après la relation fusionnelle qu'elle a vécue avec l'enfant durant la grossesse. Elle évite aussi l'enfermement sur soi et la mélancolie.

En infusion : mettre 10 boutons de rose dans une grande tasse d'eau bouillante. Laisser infuser dix minutes. Boire plusieurs fois dans la journée.
En décoction : en association avec la cardamome, la rose agira comme tonique.
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Re: Les biens fait des épices pour futur maman

Message par sandrine jillou le Lun 8 Mar - 14:10

le cumin est l'ami de
l'estomac
:

Cousin germain de l'anis, le cumin contient
une essence, la crinoline qui stimule la digestion et lutte contre la fermentation
des aliments.
Particulièrement celles des farineux
Les gâteaux, parfumés au
cumin, sont supportés sans problème par l'estomac.

Le poivre mais n en abusez pas:

Il a exactement la même vertu que le piment: il fait digérer
Mais
il a défaut de congestionner les vaisseaux sanguins
Tous ceux qui souffrent
de varices ou d'hémorroïdes doivent l'éviter ou s'attendre à des lendemains douloureux
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Re: Les biens fait des épices pour futur maman

Message par sandrine jillou le Lun 8 Mar - 14:14

Le sésame fait le ventre
plat:


Il possède une essence qui
lutte contre la fermentation des aliments dans l'estomac comme dans l
intestin
Et il combat c'est l'évidence, aérophagie, ballonnements et
somnolence

L'or jaune
Le curcuma, de la même famille que le gingembre, est une
épice très appréciée en Inde, où en en consomme, en moyenne, de ½ à 1 c. à thé
par jour. Il entre dans la composition du cari, un mélange d'épices. (Fait à
noter: il y aurait huit fois plus de cancers du côlon, chez les hommes, aux
États-Unis qu'en Inde). La curcumine, qui donne la couleur jaune au curcuma,
aurait des propriétés anticancéreuses. Toutefois, elle est plutôt mal absorbée
par l'organisme… sauf avec du poivre. Grâce à ce dernier, l'absorption serait
multipliée par plus de 1000 fois! Autre fait intéressant: le curcuma pourrait
aussi être un allié dans le traitement du cancer du cerveau. Il favoriserait
l'action de la chimiothérapie, ralentirait la croissance des cellules
cancéreuses et aurait un effet bénéfique sur le système immunitaire.
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Re: Les biens fait des épices pour futur maman

Message par sandrine jillou le Lun 8 Mar - 14:16

Le poivre
Noir, blanc ou vert, le poivre contient de la pipérine, une
molécule qui lui donne son goût piquant. Selon certaines études, la pipérine
aurait un effet positif sur la tension artérielle. Par ailleurs, une recherche
effectuée par le Central Food Technological Research Institute, en 2007, indique
que la pipérine stimulerait favorablement les enzymes digestives du pancréas,
améliorerait la digestion et diminuerait significativement le temps de transit
gastro-intestinal.

Le Cayenne
Nommé «Chili» par les Aztèques,
le Cayenne présente plusieurs vertus, notamment des effets analgésiques dus à la
capsaïcine. L'utilisation d'onguents et de lotions à base de capsaïcine pour
soulager les douleurs de l'arthrite rhumatoïde et l'arthrose a d'ailleurs été
approuvée par la Food and Drug Administration, aux États-Unis. Malgré le fait
que la capsaïcine provoque une sensation de brûlure en bouche, elle protègerait
contre les ulcères gastroduodénaux (estomac, intestin grêle et œsophage), et
contre les dommages causés par les anti-inflammatoires de type Aspirine.
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Re: Les biens fait des épices pour futur maman

Message par narbe le Lun 7 Jan - 6:58

Bonjour,
Ce sont tous des bonnes vertus et parfois même certains possèdent des pouvoirs médicamenteux.

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Re: Les biens fait des épices pour futur maman

Message par KHALED le Jeu 17 Jan - 11:51

merci pour les partages
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KHALED

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Re: Les biens fait des épices pour futur maman

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